Tag für Tag
Reflexionen aus dem Stoizismus

Reflexion für den 18.08.

amor fati - Umgang mit Widrigkeiten

  • Wie gehst du mit Herausforderungen und Rückschlägen in deinem Leben um?
  • Wie kann die Idee von "Amor fati" dir helfen, Widrigkeiten mit einer positiveren Einstellung zu begegnen?
  • Welche Techniken oder Praktiken helfen dir, Widrigkeiten als Gelegenheiten zum Wachstum zu sehen?

Amor fati im Kontext des Umgangs mit Widrigkeiten ermutigt uns, Herausforderungen nicht als Hindernisse, sondern als Wachstumschancen zu betrachten. Die Stoiker lehrten, dass Tugend und Charakterstärke gerade durch die Bewältigung von Schwierigkeiten entwickelt werden. Diese Sichtweise kann uns helfen, Resilienz aufzubauen und sogar in schwierigen Situationen einen Sinn zu finden, indem wir sie als notwendige Bestandteile unseres persönlichen Wachstums und unserer Entwicklung akzeptieren.

"Das nenne ich die Seele oder das die Herrschaftführende im Menschen, was ihn weckt und lenkt, was ihn zu dem macht, was er ist und sein will, und was bewirkt, daß alles, was ihm widerfährt, ihm so erscheine, wie er´s haben will."

  • Marcus Aurelius, Selbstbetrachtungen 6.8

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