Tag für Tag
Reflexionen aus dem Stoizismus

Reflexion für den 19.08.

amor fati - Dankbarkeit und Wertschätzung

  • Wie oft nimmst du dir Zeit, um für die Dinge in deinem Leben dankbar zu sein, auch für die scheinbar negativen?
  • Wie kann die Praxis der Dankbarkeit dir helfen, eine tiefere Verbindung zu "Amor fati" zu entwickeln?
  • Welche Dinge in deinem Leben würdest du als selbstverständlich betrachten, wenn du sie nicht aus einer Perspektive von "Amor fati" betrachten würdest?

Amor fati und Dankbarkeit sind eng miteinander verwoben und verstärken sich gegenseitig. Die stoische Philosophie betont, dass wahre Zufriedenheit aus der Wertschätzung dessen entsteht, was wir haben und was uns widerfährt - unabhängig davon, ob wir es als positiv oder negativ wahrnehmen. Indem wir bewusst Dankbarkeit für alle Aspekte unseres Lebens kultivieren, können wir eine tiefere Akzeptanz und Liebe für unser Schicksal entwickeln. Diese Praxis kann unsere Wahrnehmung verändern und uns helfen, selbst in scheinbar unbedeutenden oder herausfordernden Situationen Wert und Sinn zu erkennen.

"Nicht die Dinge selbst, sondern die Meinungen über dieselben beunruhigen die Menschen."

  • Epiktet, Handbüchlein 5

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