Disziplin ist ein zentrales Element der stoischen Philosophie und kann durch bewusste Integration in tägliche Routinen gestärkt werden. Indem wir uns regelmäßig herausfordern und unsere Gewohnheiten hinterfragen, können wir unsere Willenskraft und Selbstbeherrschung verbessern.
"Gewöhne dich, wenn du jemand sprechen hörst, so genau als möglich hinzuhören, und dich in seine Seele zu versetzen."