Tag für Tag
Reflexionen aus dem Stoizismus

Reflexion für den 03.04.

Selbstverantwortung - Selbstreflexion und Wachstum

  • Welche täglichen Selbstreflexionspraktiken können mir helfen, meine Selbstverantwortung zu stärken?
  • Wie kann ich aus meinen Fehlern lernen, ohne mich von Schuld oder Scham überwältigen zu lassen?
  • Inwiefern kann eine stoische Haltung mir dabei helfen, meine Handlungen und deren Konsequenzen objektiver zu betrachten?

Selbstverantwortung beinhaltet auch, aus Erfahrungen zu lernen und sich selbst zu verbessern, was durch regelmäßige Selbstreflexion und eine konstruktive Einstellung zu Fehlern erleichtert wird. Die Stoiker lehrten, dass wir nur für unsere eigenen Gedanken und Handlungen verantwortlich sind und diese stets hinterfragen sollten.

"Wenn in deiner Umgebung etwas geschieht, was dich aufbringen und empören will, so ziehe dich rasch in dich selbst zurück, und gib den Eindrücken, die deine Haltung aufs Spiel setzen, dich nicht über Gebühr hin. Je öfter wir die harmonische Stimmung der Seele wiederzugewinnen wissen, desto fähiger werden wir, sie immer zu behaupten."

  • Marcus Aurelius, Selbstbetrachtungen, 6.11

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