Selbstreflexion ist ein zentrales Instrument der Selbsterkenntnis im Stoizismus. Indem man sich selbst regelmäßig hinterfragt, kann man ein tieferes Verständnis seiner eigenen Stärken und Schwächen entwickeln.
"Blicke in dein Inneres! Da drinnen ist eine Quelle des Guten, die nimmer aufhört zu sprudeln, wenn du nur nicht aufhörst nachzugraben."
- Marcus Aurelius, Selbstbetrachtungen, 7.59