Selbstmitgefühl ist ein wichtiger Aspekt der Selbstakzeptanz. Stoiker betonen, dass man sich selbst mit der gleichen Nachsicht und Güte behandeln sollte, die man anderen entgegenbringt.
"Bei allen Ereignissen besinne dich, in dir forschend, welche Kraft du gegen dieselben besitzest. Siehst du eine schöne Person, so wirst du die Enthaltsamkeit als Kraft gegen sie bei dir finden; kommt die mühsame Arbeit auf den Hals, Ausdauer; wenn dir Schmach zu teil wird, Geduld; nie werden dich, wenn du dich so gewöhnst, die Vorstellungen hinreißen."
- Epiktet, Handbüchlein der Moral, 10