Achtsamkeit im Stoizismus bedeutet, sich seiner Gedanken und Emotionen bewusst zu sein und sie nicht unkontrolliert das Handeln bestimmen zu lassen. Ein achtsamer Umgang mit dem eigenen Inneren führt zu mehr Gelassenheit und rationaleren Entscheidungen.
"Gewöhne dich, wenn du jemand sprechen hörst, so genau als möglich hinzuhören, und dich in seine Seele zu versetzen."
- Marcus Aurelius, Selbstbetrachtungen, 6.53