Tag für Tag
Reflexionen aus dem Stoizismus
Reflexion für den 06.10.
Vorbilder - Vorbilder und Selbstbeherrschung
- Welche Praktiken oder Techniken der Selbstbeherrschung haben meine stoischen Vorbilder, die ich adaptieren könnte?
- In welchen Situationen fällt es mir besonders schwer, Selbstbeherrschung zu üben, und wie könnte ich mich darauf besser vorbereiten?
- Wie kann ich meine Fortschritte in der Selbstbeherrschung regelmäßig überprüfen und messen?
Selbstbeherrschung ermöglicht es uns, unsere Emotionen und Reaktionen zu kontrollieren und in Einklang mit der Vernunft zu handeln. Durch die Beobachtung und Nachahmung stoischer Vorbilder können wir unsere eigene Praxis der Selbstbeherrschung verfeinern und stärken.
"Der größte Herrscher ist der, der sich selbst beherrscht."
- Seneca, Briefe an Lucilius, 113, 30
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